Vacances de la Toussaint: reprise des stages au Luxembourg et à l’étranger

Du 30 octobre au 07 novembre, les nageurs du Luxembourg étaient en vacances scolaires.

Nous avons mis en place pour les groupes Jeunesse, Avenir, Espoir, Académies et Masters, un stage de natation dans les différentes piscines de la ville de Luxembourg. Au programme, découverte d’exercices d’échauffement à sec, exercices physiques en dehors de l’eau, travail aquatique et étirements. 

Prochain rendez-vous, le Trophée de l’Avenir le dimanche 28 novembre 2021

Les groupes Elite 1 et Elite 2 ont pu profiter de se déplacer à Vittel (France) pour réaliser un stage intensif. Au programme, entrainements bi-quotidien, séances de musculation, séances d’athlétisme et moment de vie en groupe.

Prochain rendez-vous de cette saison, le Challenge de Dudelange le 13/14 novembre 2021